Kada jedete bijeli luk, njegova moć je zapravo toliko jaka da naše tijelo i nakon 24 sata reaguje na ovu moćnu namirnicu. Odličan je lijek za liječenje mnogih bolesti a dobar je saveznik i u mršanju.
U nastavku pogledajte šta se dešava u vašem tijelu kada jedete pečeni bijeli luk:
– 1 sat: U prvom satu bijeli luk se vari u želucu i tako postaje hrana za tijelo.
– 2-4 sata: Pomaže u borbi protiv slobodnih radikala i mogućih postojećih ćelija raka u našem tijelu.
– 4-6 sati: Metabolizam organizma počinje da aktivira proces za uklanjanje viška tečnosti i spaljuje pohranjene masti u organizmu.
– 6-7 sati: Anti-bakterijska svojstva bijelog luka, putuju u krvotok i počinju da uspješnu borbu protiv bakterija u organizmu.
– 6-10 sati: Tada su hranjve materije iz luka poćele štititi od oksidacije.
– 10-24 sati: Bijeli luk tokom ovih sati vrši proces dubinskog čišćenja, a to uključuje sljedeće procese:
Reguliše nivo holesterola
Čisti arterije i štiti vas od srčanih bolesti
Snižava krvni pritisak
Jača imunitet i povećava odbranu organizma
Poboljšava čvrstoću kostiju
Zbog visokog nutritivnog sadržaja uklanja umor
Pomaže dugovječnosti vaših ćelija
nivoa holesterola
Izvor: megagiga.info
Nema komentara:
Objavi komentar